.
Udzieliliśmy ponad 139,9 tys. porad prawnych i mamy 15 605 opinii Klientów

Zespół prawników

Specjaliści z różnych dziedzin prawa

Zadaj pytanie prawnikowi

(bezpłatna wycena)

Wycena do 2 godzin

(w większości przypadków do 1 h)

Chcę zapytać prawnika

(bezpłatna wycena)

Zadanie pytania nic Cię nie kosztuje

Poznanie wyceny do niczego nie zobowiązuje

Chcę zapytać prawnika

(bezpłatna wycena)

Zadaj pytanie » Zadaj pytanie »

Gdzie zgłosić nękanie i pomówienia?

• Stan prawny na: 2026-06-29

Nękanie można zgłosić na policję lub do prokuratury, jeżeli zachowanie spełnia znamiona stalkingu, gróźb, znęcania się albo przemocy domowej. Same pomówienia i obraźliwe wypowiedzi zwykle wymagają jednak innej drogi: prywatnego aktu oskarżenia albo pozwu o ochronę dóbr osobistych.

W artykule wyjaśniamy, jak odróżnić uporczywe nękanie od zniesławienia, gdzie złożyć zawiadomienie, jakie dowody zebrać i co zrobić, gdy sprawcą jest osoba z bliskiej rodziny.



Masz podobny problem prawny?

Opisz sprawę i otrzymaj wycenę porady od prawnika. Samo zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.

Opisz sprawę prawnikowi ›

Wycena zwykle w ciągu 1 godziny • Pracujemy 7 dni w tygodniu

Gdzie zgłosić nękanie i pomówienia?
Najważniejsze:
  • Uporczywe nękanie, czyli stalking z art. 190a Kodeksu karnego, można zgłosić na policję lub do prokuratury; ściganie co do zasady wymaga wniosku pokrzywdzonego.
  • Zniesławienie z art. 212 Kodeksu karnego jest zasadniczo sprawą prywatnoskargową, dlatego najczęściej trzeba wnieść prywatny akt oskarżenia do sądu.
  • Policja może przyjąć ustną lub pisemną skargę w sprawie z oskarżenia prywatnego i przesłać ją do sądu, ale nie zawsze prowadzi klasyczne postępowanie przygotowawcze.
  • Pokrewieństwo nie usprawiedliwia gróźb, uporczywego nękania, pomówień ani przemocy psychicznej; w rodzinie możliwa jest także procedura przeciwdziałania przemocy domowej.
  • Najważniejsze dowody to SMS-y, e-maile, historia połączeń, nagrania własnych rozmów, zrzuty ekranu, dane świadków oraz dokumenty potwierdzające wpływ zachowań sprawcy na zdrowie lub działalność zawodową.

Kiedy nękanie jest przestępstwem?

Nie każde niechciane połączenie, wiadomość albo konflikt rodzinny oznacza od razu przestępstwo. Przestępstwem może być jednak uporczywe nękanie, jeżeli zachowanie sprawcy powtarza się, jest natrętne i wywołuje u pokrzywdzonego uzasadnione okolicznościami poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia albo istotnie narusza jego prywatność. Obecnie art. 190a § 1 Kodeksu karnego przewiduje za taki czyn karę pozbawienia wolności od 6 miesięcy do 8 lat.

W praktyce za stalking mogą zostać uznane między innymi: wielokrotne telefony mimo wyraźnego sprzeciwu, nachodzenie w domu lub pracy, śledzenie, zasypywanie wiadomościami, kontaktowanie się przez osoby trzecie, zakładanie fałszywych kont, podszywanie się pod pokrzywdzonego albo angażowanie dziecka w konflikt z rodzicem. Decydujące znaczenie ma całokształt zachowań, ich uporczywość, częstotliwość, cel i realny wpływ na życie pokrzywdzonego.

Jeżeli opisane zachowania tworzą przestępstwo nękania, sprawę można zgłosić na policji albo bezpośrednio w prokuraturze. Szersze omówienie tego typu spraw zawiera także hub stalkingu. Przy zgłoszeniu warto od razu złożyć wniosek o ściganie, ponieważ ściganie czynu z art. 190a § 1 lub § 2 Kodeksu karnego następuje na wniosek pokrzywdzonego.

Masz problem prawny podobny do opisanego w artykule?

Opisz swoją sprawę prawnikowi ›

Wycena zwykle w ciągu 1 godziny • Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje

Pomówienia, plotki i szarganie dobrego imienia

Jeżeli ojciec, inny krewny, sąsiad albo kontrahent rozsiewa kłamstwa o konkretnej osobie lub jej firmie, sprawa może dotyczyć zniesławienia. Zgodnie z art. 212 § 1 Kodeksu karnego odpowiada ten, kto pomawia inną osobę, grupę osób, instytucję, osobę prawną albo jednostkę organizacyjną niemającą osobowości prawnej o takie postępowanie lub właściwości, które mogą poniżyć ją w opinii publicznej albo narazić na utratę zaufania potrzebnego dla danego stanowiska, zawodu lub rodzaju działalności.

To ważna zmiana w stosunku do wielu starszych opracowań: obecnie za podstawowe zniesławienie z art. 212 § 1 grozi grzywna albo kara ograniczenia wolności. Jeżeli sprawca działa za pomocą środków masowego komunikowania, np. publicznie w Internecie, może grozić także kara pozbawienia wolności do roku. Sąd może również orzec nawiązkę, a na wniosek pokrzywdzonego podać wyrok skazujący do publicznej wiadomości.

Gdy ktoś rozsiewa kłamstwa, warto oddzielić zniesławienie od zwykłej przykrości, ostrej oceny albo rodzinnej kłótni. Pomówienie powinno dotyczyć faktów lub właściwości, które mogą realnie obniżyć zaufanie do osoby lub przedsiębiorcy. Dodatkowe wskazówki zawiera hub pomówień.

W sprawie o szarganie dobrego imienia można też rozważyć drogę cywilną. Cześć, dobre imię, nazwisko, wizerunek, prywatność i tajemnica korespondencji należą do dóbr osobistych chronionych przez art. 23 i 24 Kodeksu cywilnego. W pozwie cywilnym można żądać między innymi zaprzestania naruszeń, usunięcia skutków, przeprosin, zadośćuczynienia albo zapłaty odpowiedniej sumy na cel społeczny. W zbliżonych sytuacjach pomocne może być omówienie sprawy jako analogiczne pomawianie.

Czy można po prostu pójść na policję?

Tak, ale trzeba wiedzieć, jakiego rodzaju sprawę zgłaszamy. Jeżeli chodzi o stalking, groźby karalne, przemoc domową albo znęcanie się psychiczne, policja lub prokuratura powinny przyjąć zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. W przypadku stalkingu trzeba dodatkowo wyraźnie złożyć wniosek o ściganie.

Inaczej wygląda sprawa zniesławienia i zniewagi. Są to co do zasady przestępstwa ścigane z oskarżenia prywatnego. Oznacza to, że pokrzywdzony sam wnosi i popiera prywatny akt oskarżenia przed sądem. Prywatny akt oskarżenia może ograniczać się do oznaczenia oskarżonego, wskazania zarzucanego czynu oraz dowodów. Policja, na żądanie pokrzywdzonego, przyjmuje ustną lub pisemną skargę i w razie potrzeby zabezpiecza dowody, po czym przesyła skargę do właściwego sądu.

Nie oznacza to, że zgłoszenie na policji jest bezcelowe. Może być przydatne, gdy trzeba zabezpieczyć dowody, ustalić dane sprawcy, utrwalić przebieg zdarzeń albo gdy zachowanie sprawcy wykracza poza zniesławienie i zaczyna spełniać znamiona stalkingu, gróźb lub przemocy psychicznej. Jeżeli jednak sprawa dotyczy wyłącznie pomówień, samo zawiadomienie na policji może nie zastąpić prywatnego aktu oskarżenia.

Ważne: W sprawach rodzinnych kwalifikacja prawna często zależy od szczegółów: liczby kontaktów, treści wiadomości, świadków, wpływu zachowania sprawcy na dziecko, zdrowie pokrzywdzonego i działalność zawodową. Przed wyborem drogi karnej lub cywilnej warto uporządkować dowody i sprawdzić, które roszczenia są realne.

Nękanie przez osobę z rodziny

Fakt, że sprawcą jest ojciec, matka, były partner, dorosłe dziecko albo inny krewny, nie wyłącza odpowiedzialności prawnej. Bliska relacja rodzinna może tłumaczyć potrzebę kontaktu, ale nie daje prawa do uporczywego nękania, gróźb, poniżania, pomawiania, manipulowania dzieckiem ani niszczenia reputacji zawodowej.

Jeżeli sprawa dotyczy rodziny, należy dodatkowo rozważyć przepisy o przemocy domowej. Ustawa o przeciwdziałaniu przemocy domowej obejmuje nie tylko przemoc fizyczną, lecz także działania naruszające godność, prywatność, wywołujące cierpienie, krzywdę, poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia, również podejmowane za pomocą środków komunikacji elektronicznej. W poważniejszych przypadkach może wchodzić w grę art. 207 Kodeksu karnego, czyli znęcanie się fizyczne lub psychiczne nad osobą najbliższą albo osobą pozostającą w stosunku zależności.

Jeżeli problemem jest nękanie przez rodziców lub innego członka rodziny, warto porównać również analogiczny scenariusz. W takich sprawach trzeba uważać, aby nie sprowadzać całego problemu wyłącznie do konfliktu rodzinnego, jeżeli zachowania są realnie uporczywe, krzywdzące i naruszają prywatność albo dobre imię.

Jak przygotować zgłoszenie lub prywatny akt oskarżenia?

Przed podjęciem formalnych kroków warto przygotować chronologiczną listę zdarzeń. Dobrze jest wskazać daty, godziny, sposób kontaktu, treść wiadomości, świadków, reakcję pokrzywdzonego i skutki zachowania sprawcy. W sprawie o nękanie trzeba wykazać uporczywość i wpływ zachowań na poczucie bezpieczeństwa lub prywatność. W sprawie o zniesławienie trzeba pokazać, jakie konkretnie zarzuty zostały rozpowszechnione, wobec kogo i dlaczego mogły narazić pokrzywdzonego na utratę zaufania.

  • Zachowuj wiadomości: SMS-y, e-maile, komunikatory, zrzuty ekranu i historię połączeń.
  • Nie kasuj dowodów cyfrowych: przechowuj oryginalne wiadomości i wykonuj kopie bezpieczeństwa.
  • Spisz świadków: osoby, które słyszały pomówienia, widziały nachodzenie albo otrzymywały fałszywe informacje.
  • Zabezpiecz dokumenty medyczne: jeżeli sytuacja wpływa na zdrowie, sen, lęk, leczenie albo zdolność do pracy.
  • Ustal cel działania: czy chcesz przede wszystkim przerwania kontaktów, przeprosin, ochrony dziecka, ukarania sprawcy czy naprawienia szkody.

W sprawach prywatnoskargowych trzeba pamiętać o przedawnieniu. Karalność przestępstwa ściganego z oskarżenia prywatnego ustaje z upływem roku od chwili, gdy pokrzywdzony dowiedział się o osobie sprawcy, ale nie później niż z upływem 3 lat od popełnienia czynu. Zwlekanie z reakcją może więc ograniczyć możliwość skutecznego działania.

Co można uzyskać?

W zależności od kwalifikacji prawnej sprawy możliwe są różne cele. W sprawie karnej dotyczącej stalkingu, gróźb albo znęcania się chodzi przede wszystkim o ochronę pokrzywdzonego i odpowiedzialność sprawcy. W sprawie o zniesławienie lub zniewagę celem może być skazanie, nawiązka albo publiczne podanie wyroku do wiadomości. W sprawie cywilnej o dobra osobiste najczęściej chodzi o zakaz dalszych naruszeń, przeprosiny, usunięcie wpisów, sprostowanie nieprawdziwych informacji, zadośćuczynienie lub odszkodowanie.

Jeżeli w konflikt wciągane jest dziecko, konieczne może być także działanie przed sądem rodzinnym. Sąd może uregulować kontakty, ograniczyć określone formy kontaktu albo zastosować rozwiązania zabezpieczające dobro dziecka. Sam fakt pokrewieństwa nie oznacza, że dorosły członek rodziny może nachodzić dziecko, nastawiać je przeciwko rodzicowi albo wykorzystywać kontakty z dzieckiem do dalszego nękania.

Przykłady

Poniższe przykłady pokazują, jak różna może być droga prawna w zależności od tego, czy problem polega na stalkingu, pomówieniu, zniewadze czy przemocy psychicznej w rodzinie.

PRZYKŁAD 1

Ojciec dorosłej córki codziennie dzwoni po kilkanaście razy, przychodzi pod jej mieszkanie, wysyła obraźliwe wiadomości i kontaktuje się z jej pracownikami, mimo że córka jasno zażądała zaprzestania kontaktów. Jeżeli zachowania trwają dłuższy czas i powodują u córki poczucie zagrożenia lub udręczenia, sprawę można zgłosić jako stalking. Do zawiadomienia warto dołączyć historię połączeń, wiadomości, nagrania domofonu, monitoring i dane świadków.

PRZYKŁAD 2

Były wspólnik rozpowiada kontrahentom, że przedsiębiorca oszukuje klientów i fałszuje faktury, chociaż nie ma na to dowodów. Takie wypowiedzi mogą narazić firmę na utratę zaufania potrzebnego do prowadzenia działalności, dlatego można rozważyć prywatny akt oskarżenia o zniesławienie oraz równoległe roszczenia cywilne o ochronę dóbr osobistych firmy i przedsiębiorcy.

PRZYKŁAD 3

Babcia dziecka wykorzystuje wizyty u wnuka do przekazywania mu nieprawdziwych informacji o matce, a dodatkowo wysyła matce nocne wiadomości i grozi jej zgłoszeniami do różnych instytucji. W takiej sytuacji trzeba rozważyć kilka dróg: zabezpieczenie dowodów nękania, ewentualne zawiadomienie o podejrzeniu przestępstwa, a także wniosek do sądu rodzinnego o uregulowanie kontaktów w sposób chroniący dobro dziecka.

FAQ

Czy nękanie przez ojca można zgłosić na policję?

Tak, jeżeli zachowania ojca są uporczywe, niechciane i wzbudzają uzasadnione poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia albo istotnie naruszają prywatność. W zgłoszeniu warto jasno wskazać, że składa się zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa oraz wniosek o ściganie.

Czy pomówienia zgłasza się na policję?

Można poprosić policję o przyjęcie skargi w sprawie prywatnoskargowej, ale zniesławienie co do zasady wymaga prywatnego aktu oskarżenia do sądu. Jeżeli pomówieniom towarzyszą groźby, stalking lub przemoc psychiczna, należy opisać także te zachowania, bo mogą uzasadniać zwykłe zawiadomienie o przestępstwie.

Czy rodzinne więzi chronią sprawcę przed odpowiedzialnością?

Nie. Pokrewieństwo nie wyłącza odpowiedzialności za stalking, groźby, znęcanie się, zniesławienie ani naruszenie dóbr osobistych. Może natomiast wpływać na ocenę tła konfliktu, dlatego szczególnie ważne są konkretne dowody i precyzyjny opis zachowań.

Czy można żądać zakazu kontaktu?

W zależności od sprawy możliwe są środki ochronne w postępowaniu karnym, rozwiązania w sprawach przemocy domowej, zabezpieczenie roszczeń cywilnych albo rozstrzygnięcia sądu rodzinnego dotyczące kontaktów z dzieckiem. Dobór środka zależy od tego, kto jest sprawcą, kto jest pokrzywdzony i jakie zachowania trzeba powstrzymać.

Jakie dowody są najważniejsze?

Najważniejsze są dowody pokazujące powtarzalność, treść i skutki zachowań: wiadomości, e-maile, historia połączeń, zrzuty ekranu, nagrania własnych rozmów, dane świadków, dokumentacja medyczna i dokumenty potwierdzające szkody w działalności zawodowej lub gospodarczej.

Potrzebujesz pomocy w swojej sprawie?

Opisz swoją sprawę prawnikowi ›

Wycena zwykle w ciągu 1 godziny
Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje

Źródła

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Opisz nam swoją sprawę, wypełniając  formularz poniżej  ▼▼▼. Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.

Zapytaj prawnika - porady prawne online

Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje!
Wycenę wyślemy do 1 godziny

Opracowanie redakcyjne na podstawie porady prawnej. Ekspert merytoryczny: Eliza Rumowska

Absolwentka Wydziału Prawa Uniwersytetu Warszawskiego prawniczka. Specjalizuje się w prawie cywilnym , zwłaszcza w prawie konsumenckim (reklamacje, gwarancje itp.). Z serwisem ePorady24 związana od początku jego istnienia, obecnie udziela porad w...

>> więcej informacji

.

Potrzebujesz pomocy prawnika?

Opisz sprawę i otrzymaj wycenę porady. Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.

Zapytaj prawnika ›

Wycena zwykle w ciągu 1 godziny
Pracujemy 7 dni w tygodniu

Porad przez Internet udzielają
prawnicy z dużym doświadczeniem.

Zapytaj prawnika

Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje!
Wycenę wyślemy do 1 godziny

porady spadkowe

prawo-budowlane.info

odpowiedziprawne.pl

Paragraf jako alternatywne logo serwisu