.
Udzieliliśmy ponad 139,9 tys. porad prawnych i mamy 15 605 opinii Klientów

Zespół prawników

Specjaliści z różnych dziedzin prawa

Zadaj pytanie prawnikowi

(bezpłatna wycena)

Wycena do 2 godzin

(w większości przypadków do 1 h)

Chcę zapytać prawnika

(bezpłatna wycena)

Zadanie pytania nic Cię nie kosztuje

Poznanie wyceny do niczego nie zobowiązuje

Chcę zapytać prawnika

(bezpłatna wycena)

Zadaj pytanie » Zadaj pytanie »

Nękanie i groźby ze strony byłego członka rodziny – jak uzyskać ochronę prawną?

• Stan prawny na: 26.04.2026 • Autor: Radca prawny Paulina Olejniczak-Suchodolska

Od kilku lat mam problem z byłym członkiem rodziny. Jest osobą uzależnioną i po tragicznej śmierci swojej partnerki zaczął obwiniać mnie o jej zgon. Od tamtej pory regularnie mnie obraża, używając wulgarnych słów, zwłaszcza gdy mnie widzi. Zdarza się, że podjeżdża samochodem w moją stronę w sposób, który odbieram jako celowe zastraszanie, a nawet przyjeżdża pod mój dom.

Obecnie mieszka w domu moich byłych teściów i ma nowe dziecko. Ze strachu o bezpieczeństwo swoje i mojego dziecka ograniczyłam kontakty z jego rodziną. Ostatnio otrzymałam również anonimową wiadomość z groźbami, sugerującą, że ta rodzina chce mnie zniszczyć. Czuję realne zagrożenie i zastanawiam się, jakie kroki prawne mogę podjąć, aby się chronić.


Masz podobny problem? Kliknij tutaj i zadaj pytanie. Pomagamy w podobnych sprawach.

Nękanie i groźby ze strony byłego członka rodziny – jak uzyskać ochronę prawną?

Podstawy prawne i kwalifikacja zachowań

Opisane zachowania mogą wypełniać znamiona uporczywego nękania, jeżeli wzbudzają uzasadnione poczucie zagrożenia albo istotnie naruszają prywatność. Tego rodzaju działania mogą być oceniane jako całość, obejmująca powtarzające się incydenty.

Jeżeli pojawiają się groźby popełnienia przestępstwa wobec Pani lub osoby najbliższej i wywołują uzasadnioną obawę ich spełnienia, zastosowanie może mieć art. 190 k.k.

Wyzwiska mogą stanowić zniewagę (art. 216 k.k.), natomiast publiczne obwinianie o czyjąś śmierć może być uznane za zniesławienie (art. 212 k.k.).

Niebezpieczne zachowanie na drodze może podlegać kwalifikacji jako wykroczenie z art. 86 k.w., jeśli powoduje zagrożenie bezpieczeństwa w ruchu.

W przypadku naruszania terenu posesji możliwe jest zastosowanie art. 193 k.k. (naruszenie miru domowego).

Masz problem prawny? Kliknij tutaj i zapytaj prawnika ›

Znaczenie relacji rodzinnych

Powinowactwo, nawet po ustaniu związku, może mieć znaczenie prawne. W niektórych sytuacjach możliwe jest skorzystanie z mechanizmów przeciwdziałania przemocy domowej, w tym procedury wsparcia instytucjonalnego.

Gromadzenie dowodów

Kluczowe znaczenie ma dokumentowanie wszystkich zdarzeń. Należy prowadzić dziennik incydentów, zapisywać daty, godziny, miejsca oraz przebieg sytuacji.

Warto zabezpieczać wiadomości, wykonywać zrzuty ekranu i przechowywać je w bezpiecznym miejscu. Istotne są również nagrania oraz dane świadków.

Zawiadomienie organów ścigania

Możliwe jest złożenie zawiadomienia o podejrzeniu popełnienia przestępstwa, obejmującego całość zdarzeń. W zawiadomieniu należy wskazać poczucie zagrożenia oraz obawy o bezpieczeństwo dziecka.

Można wnioskować o środki zapobiegawcze, takie jak zakaz zbliżania się czy kontaktowania.

Potrzebujesz pomocy prawnika? Kliknij tutaj i opisz swój problem ›

Reagowanie na bieżące incydenty

Każdorazowo w przypadku zagrożenia należy wzywać Policję. Regularne zgłoszenia budują dokumentację zdarzeń i zwiększają wiarygodność sytuacji.

Ochrona w ramach przeciwdziałania przemocy domowej

Można rozważyć skorzystanie z procedur wsparcia dla osób dotkniętych przemocą, w tym kontakt z Policją lub ośrodkami pomocy społecznej.

Ochrona cywilna

Niezależnie od postępowania karnego, możliwe jest dochodzenie ochrony dóbr osobistych, takich jak godność, prywatność i poczucie bezpieczeństwa, w postępowaniu cywilnym.

Ryzyka i zalecenia

Należy unikać bezpośredniego kontaktu ze sprawcą. Nie warto odpowiadać na zaczepki, szczególnie w formie pisemnej.

W dokumentach urzędowych należy używać sformułowań rzeczowych i opisywać konkretne zachowania zamiast ocen.

FAQ

Czy nękanie przez byłego członka rodziny jest przestępstwem?
Tak, jeżeli działania mają charakter uporczywy i wywołują uzasadnione poczucie zagrożenia lub naruszają prywatność, mogą stanowić przestępstwo stalkingu (art. 190a k.k.). Istotne jest, aby oceniać całokształt zachowań, a nie pojedyncze incydenty.

 

Czy groźby muszą być spełnione, aby zgłosić sprawę?
Nie. Wystarczy, że groźby wzbudzają uzasadnioną obawę ich realizacji. Już samo ich kierowanie może stanowić przestępstwo z art. 190 k.k.

 

Co zrobić, gdy sprawca pojawia się pod moim domem lub mnie śledzi?
Należy każdorazowo wzywać Policję i dokumentować zdarzenia. Takie zachowania mogą świadczyć o nękaniu lub naruszeniu miru domowego. Regularne zgłoszenia zwiększają szanse na skuteczną reakcję organów ścigania.

 

Czy anonimowe wiadomości z groźbami można zgłosić?
Tak. Warto zabezpieczyć wiadomości (np. zrzuty ekranu) i zgłosić sprawę Policji. Organy ścigania mają narzędzia do ustalenia nadawcy.

 

Jakie środki ochrony mogę uzyskać?
Możliwe jest m.in. uzyskanie zakazu zbliżania się, zakazu kontaktu lub innych środków zapobiegawczych. Mogą one zostać zastosowane już na etapie postępowania przygotowawczego.

 

Czy relacja rodzinna ma znaczenie prawne?
Tak. Nawet po ustaniu związku pewne relacje (np. powinowactwo) mogą umożliwiać skorzystanie z procedur przeciwdziałania przemocy domowej i wsparcia instytucjonalnego.

 

Czy mogę dochodzić swoich praw także cywilnie?
Tak. Niezależnie od postępowania karnego można wystąpić o ochronę dóbr osobistych, takich jak godność, prywatność czy poczucie bezpieczeństwa.

 

Jakie dowody są najważniejsze w takiej sprawie?
Największe znaczenie mają: zapisy wiadomości, nagrania, zdjęcia, zeznania świadków oraz szczegółowy dziennik zdarzeń (daty, miejsca, przebieg sytuacji). Im bardziej systematyczna dokumentacja, tym lepiej.

 

Czy powinnam odpowiadać na zaczepki sprawcy?
Nie jest to zalecane. Lepiej unikać kontaktu i nie eskalować konfliktu. Każdą sytuację warto natomiast dokumentować i – w razie potrzeby – zgłaszać odpowiednim organom.

 

Czy mogę chronić także swoje dziecko?
Tak. W zawiadomieniu warto wyraźnie wskazać obawy o bezpieczeństwo dziecka. Może to mieć znaczenie przy stosowaniu środków ochronnych przez organy ścigania lub sąd.

Podsumowanie

Opisana sytuacja wskazuje na realne podstawy do podjęcia działań prawnych, zarówno karnych, jak i cywilnych. Najważniejsze jest systematyczne gromadzenie dowodów i zgłaszanie incydentów odpowiednim organom. Możliwe jest uzyskanie środków ochrony, takich jak zakaz zbliżania się. Równolegle warto rozważyć wsparcie instytucjonalne w ramach przeciwdziałania przemocy.

Przykłady

Przykład 1
Osoba była regularnie obrażana przez byłego partnera, który dodatkowo śledził ją i pojawiał się pod jej miejscem zamieszkania. Po zgromadzeniu dowodów i zgłoszeniu sprawy, sąd zastosował zakaz zbliżania.

 

Przykład 2
Kobieta otrzymywała anonimowe wiadomości z groźbami. Dzięki zapisaniu korespondencji i zgłoszeniu sprawy ustalono sprawcę i postawiono mu zarzuty z art. 190 k.k.

 

Przykład 3
Mężczyzna wielokrotnie prowokował niebezpieczne sytuacje drogowe wobec byłej partnerki. Po zgłoszeniach i nagraniach z monitoringu został ukarany za wykroczenie z art. 86 k.w.

Oferta porad prawnych

Oferujemy kompleksowe porady prawne w sprawach karnych, cywilnych oraz dotyczących ochrony przed nękaniem i przemocą. Pomagamy w przygotowaniu pism, zgłoszeń oraz reprezentacji przed organami i sądami.

Źródła:

1. Ustawa z dnia 6 czerwca 1997 r. - Kodeks karny - Dz.U. 1997 nr 88 poz. 553
2. Ustawa z dnia 20 maja 1971 r. Kodeks wykroczeń - Dz.U. 1971 nr 12 poz. 114

 

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Opisz nam swoją sprawę, wypełniając  formularz poniżej  ▼▼▼. Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.

Zapytaj prawnika - porady prawne online

Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje!
Wycenę wyślemy do 1 godziny

O autorze: Radca prawny Paulina Olejniczak-Suchodolska

Radca prawny, absolwentka Wydziału Prawa na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Ukończyła aplikację radcowską przy Okręgowej Izbie Radców Prawnych w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywała współpracując z kancelariami prawnymi. Specjalizuje się głównie w prawie gospodarczym, prawie pracy, prawie zamówień publicznych, a także w prawie konsumenckim i prawie administracyjnym. Obecnie prowadzi własną kancelarię radcowską oraz obsługuje spółki i instytucje państwowe.


.

»Podobne materiały

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Porad przez Internet udzielają
prawnicy z dużym doświadczeniem.

Zapytaj prawnika

Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje!
Wycenę wyślemy do 1 godziny

porady spadkowe

prawo-budowlane.info

odpowiedziprawne.pl

Paragraf jako alternatywne logo serwisu